Bon, ça y est... Après plusieurs semaines où ça allait bien avec WW, me voilà avec un trois jours de dérape totale où je mange tout ce qui me tombe sous la main. Non mais c'est quoi l'idée?!? Je le sais qu'il ne faut pas que je fasse ça, mais on dirait que ma volonté disparaît et que rien ne m'empêche de manger. Le pire, c'est que cela arrive toujours quand je suis à la veille d'atteindre mon objectif de poids. En plus, je ne rentre pas dans la robe que je veux mettre pour le mariage de mon beau-père dans quelques semaines, c'est vraiment pas le temps d'engraisser!
Ah que je trouve ça pénible! Je me sens tellement tout croche d'avoir mangé toute cette malbouffe! Pourquoi l'autosabotage?
L'arrivée de bébé Rosalie... ça s'en vient!
9/04/2007
Découragement....
Publié par Everydayfight à 9:58 a.m.
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1 commentaires:
Tu as déjà un grand pas de fait... tu te rends compte de ce qui se passe.
IL faudrait que tu te demandes: Pourquoi est-ce que tu dérapes ainsi? Est-ce le stress qui te fait agir comme ça? est-ce qu'il se passe quelque chose de particulier dans ta vie au moment où tu te laisses aller ainsi? Je suis certaine que tu trouveras la réponse à travers un petit questionnement sur ta personne!
Surtout, ne te décourage pas... Avec tous les beaux efforts que tu as mis dans ta perte de poids, ce n'est surtout pas le temps de lâcher...
Et rappelle-toi d'une chose toute simple: t'es bonne, t'es belle, t'es fine, t'es capable!
GO Sophie, GO!!!!
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